每月保健
怀孕10个月(37-40周)的保健知识(一)
2009-11-17 12:47:53 作者: 【 】 【繁体】浏览:10672次 评论:0

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【本期重点】

●产前检查每周1次。
●禁止^*生活。
●保持充分睡眠以备临产。
●注意临产先兆。
(1)胎儿生长。胎儿身长48~50 厘米,体重约3000克左右。头盖骨变硬,指甲长过指尖。头发长2~3 厘米,毳毛消失。胎脂在背部、臀部、关节等处还可见到。皮下脂肪丰满,出生后可以调节体温。胎儿神经系统、心血管、肝脏、消化等各系统都已发育完成。胎儿肺被表面活性物质所覆盖,类似泡沫状,当胎儿出生后。这些泡沫每次呼吸后会使肺部分膨胀,否则肺就会塌陷。胎头已进入骨盆腔中,胎头也不像以前那样频繁地感觉到。
出生时,全身各系统运转起来,胎儿练习呼吸、吸吮、吞咽,产生分泌酶和激素,为脱离母体后的生活作准备。同时还具有一系列的协调反射动作,使之能够抓、举、转头、寻找乳汁、跨步运动、眨眼,并对声、味、光、触觉均有反应。
(2)母体变化。由于胎头下降,胃舒服些,但胎头压迫膀胱出现尿频,白带也增多。有时会感到肚子不定时的发胀,如将手放在肚子上就会感觉到肚子发硬,这就是临产的先兆。
(3)保健要点。从孕36周开始,产前检查要1周1次,为了尽早发现异常,一定要坚持去检查。严禁^*生活,这是避免引起早产及破水的重要问题。接近预产期时,要沉着的等待分娩。一般来说,分娩不是突然开始的,要注意分娩征兆。虽然出现了些征兆,也并不是马上就要分娩,只是感到 “快”了,也不必心急。此外,应作好分娩的心理准备。

其他详细介绍:

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Tags:怀孕 10个月 37-40周 保健 知识 责任编辑:qqq0.com
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