哺乳期食谱
哪些水果不适合哺乳期妈妈吃?
2018-01-31 18:27:59 作者: 【 】 【繁体】浏览:206次 评论:0

  刚刚生完宝宝,还有更加重大的责任等着准妈妈们去完成呢!母乳喂养已经形成了一个良性循环的一种传承了,很多准妈妈在生完宝宝之后都坚持母乳喂养,其目的就是为了给宝宝一个健康的身体。但是哺乳妈妈的饮食也是会影响宝宝的饮食质量的,那哺乳期的妈妈不能吃什么呢?哪些水果不适合哺乳期妈妈吃?
  
  哪些水果不适合哺乳期妈妈吃?
  
  芒果
  
  芒果湿毒,含有很多种对人体皮肤具有刺激性的成分,若是哺乳期间的准妈妈不注意吃了芒果,会将这些带有刺激性的成分通过乳汁传递给宝宝,导致宝宝过敏。因此,哺乳期的准妈妈们要注意啦!少吃芒果,避免宝宝发热毒患湿疹。
  
  西瓜
  
  西瓜是夏天的绝配,很多人在夏天尤其的喜欢吃西瓜。但是西瓜比较的寒性,对于哺乳期间的准妈妈而言是没有好处的,应该少吃,吃多了会导致宝宝出现腹泻的症状。
  
  荔枝
  
  虽然荔枝的营养价值比较的高,能增强机体免疫力,但是并不适合哺乳期间的准妈妈食用,荔枝吃多了很容易上火,间接的就会导致宝宝也跟着上火,出现眼屎多、烦躁不安等症状。
  
  石榴
  
  石榴中含有丰富的维生素,对于哺乳期的准妈妈也有好处,能帮助恢复身形。但是不适合大量的食用,石榴吃多了造成哺乳妈妈出现便秘,宝宝腹泻、吐奶等症状。
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Tags:哪些 水果 适合 哺乳期 妈妈 责任编辑:wutiwl
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